合気道ダイエット

合気道ダイエット を昨年８月末から継続中です。週２０時間の合気道と筋力トレーニング並びに有酸素運動によるものです。 «合気道ダイエット»の続きを読む…

合気道 「眞武館」(枚方、高槻、島本)
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